EDITO POUR LA SEMAINE

du 15/08/25 au 22/08/25

Bonjour à toutes et à tous, cette semaine nous allons découvrir une boisson assez méconnue en Europe et bourrée de vertus mais que les sud-américains connaissent bien et la consomment un peu comme chez nous avec le thé ou le café, il s’agit du Maté. L’article va vous expliquer ce qu’est le Maté et comment le consommer pour profiter de tous ses bienfaits ! Il faut savoir qu’il a une action énergisant naturel,  qu’il booste le système immunitaire et le métabolisme, qu’il a une action diurétique et détoxifiant mais aussi à un pouvoir effet coupe-faim, qu’il facilite la récupération après une activité physique et enfin qu’il régule le cholestérol…Sachez qu’on le  consomme le plus souvent avec une gourde (une calebasse) et une paille métallique (une bombilla) – Vous trouverez de nombreux produits spécifique sur différents site. Pour ma part je l’aime bien mélangé avec du gingembre et du citron (histoire de gout ! )

Thématique «SANTE - SPORT - BIEN ETRE - NUTRITION» : Dans cet article, nous vous parlons des avantages et des bienfaits du Maté. Comme à notre habitude, nous avons privilégié les propriétés ayant fait l’objet d’études scientifiques indépendantes et légitimes. Le maté est une boisson d'Amérique du Sud. On la consomme le plus souvent avec une gourde (une calebasse) et une paille métallique (une bombilla). La yerba maté (les feuilles) pousse au nord de l'Argentine et au sud du Brésil. Il n'est pas rare de voir en Argentine beaucoup de personnes avec un thermos sous le bras. Le maté se réinfuse tout au long de la journée. C'est une boisson caféinée, très souvent consommée à plusieurs. Elle a été popularisée en Europe par de nombreux joueurs de foot qui en consomment avant les matchs. C’est une boisson Une boisson riche en nutriments, un stimulant hors pair, avec un effet progressif, il a des propriétés antioxydantes mais aussi un effet thermogénique, il a encore une action diurétique mais également un effet minceur, il facilite entre autre la récupération après une activité physique, il peut avec un effet de régulation du cholestérol et enfin le maté booste le système immunitaire et le métabolisme …

Bien à vous tous, amicalement Yves